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内容涵盖疾病诊断、风险评估、健康教育和运

发布时间:2021-06-10 21:50

北京大学人民医院林教授完成的一项临床随访研究证实,运动对治疗膝关节炎有效。这项成就最近发表在《英国运动医学杂志》上。

林认为,骨关节炎的运动疗法是指通过科学的运动方法,加强肌肉,稳定关节,提高运动协调和控制能力,从而减轻疼痛,改善关节功能,从而达到治疗骨关节炎的目的。运动可以分为两类:家庭运动和专业运动处方。家庭锻炼的方式主要有散步、游泳、低负荷肌肉力量训练等。专业运动处方包括负重肌力训练、运动控制训练、步态训练、平衡训练。

这项研究包括150名接受运动疗法并随访1年的骨关节炎患者。结果显示,60%的患者疼痛明显缓解,35%的患者不再需要频繁服用止痛药。与此同时,患者的行走速度、蹲姿能力等身体机能也有了显著提高,满意度达到99%。

林表示,网上赌场斗牛下载运动治疗骨关节炎的想法在欧美等发达国家已经开展了10多年,而起源于丹麦的“粤东”运动疗法项目是最早取得显著临床效果并发展成为治疗体系的。该项目已在丹麦成功实施5年。"这是一个为期六周的治疗课程,包括疾病诊断、风险评估、健康教育和锻炼。"林介绍,目前,丹麦已有1000多名专业人士接受了该项目提供的专业培训,网上赌场斗牛治疗了近3万名骨关节炎患者。该项目已纳入医疗保险报销目录,并扩展至加拿大和澳大利亚。

林团队在2016年率先引进“粤东”项目,并进行了探索性实践。该项目已在北京两家大型三级医院和一家基层医院成功开展,证实了运动治疗膝关节炎的显著优势。据悉,北京大学关节病研究所与丹麦“粤东”项目组签订了科研和技术培训合作协议,成功举办了首届运动疗法培训班。

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